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而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。每天吃1碗五榖雜糧飯

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年齡：研究發現以下8個簡單的飲食策略

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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。以達到提高腸道有益菌比率真善美成功團隊，維霖診所

嘉賓徵選活動自即日起至2月28日23:59止，粉絲可演唱任一指定歌曲，包括「最愛的人傷我最深」、「一眼刹時」、「對等關係」、「If Only」和「不應」，上傳至YouTube，經複選後每場選出3位在小巨蛋決選，勝出者當晚可與aMEI合唱，其餘2位入選者則獲VIP席撫玩表演。勝出者將享有與aMEI溝通的演唱會規格與待遇，後台還有自力休息室和專屬妝髮人員，詳情可洽EMI華語粉絲書Facebook專頁。

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另外，她與李榮浩合唱的新歌「對等關係」MV今釋出，李榮浩談到當初寫完Demo第一時候就想到aMEI，立即發簡訊邀約，雖是跨海錄製，但李榮浩聽到aMEI的美嗓，直讚「aMEI真的唱的太好了，一切的味道都很對」；MV也是分隔拍攝，最難的處所就是得幻想對方站在眼前的感受。

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天后張惠妹（aMEI）時隔7年將於4月重返台北小巨蛋，舉行共12場的 「ASMR」世界巡演，經典歌無數的她，每首表演幾近都是全場大合唱，台下粉絲唱得比她大聲也是特色之一，近期aMEI與團隊開會針對嘉賓人選而大卡關，索性舉辦佳賓徵選勾當，邀粉絲一路上台合唱，獨一要求「一定如果原曲、原Key」。 ▪ 紅毯深情凝睇！吳姍儒甜笑牽手帥老公　吳宗憲1行爲全場喝彩
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李榮浩 張惠妹

農曆新年將至，問到年假計畫，他表示：「新年陪家人和看一些一向想看沒看的劇，還有練琴。圖／摘自YouTube