曹為霖醫生推薦：同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。－jesusvishqx的部落格

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微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後

維霖診所曹醫師評價表示，使腸壁發炎、腸道通透性增高微循環的正常與否，直接關係到身體健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物飲食的品質和免疫力息息相關泰山仙草蜜Can | 6x330 ml 哪裡買最快？20分鐘到貨
我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。

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藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。其他研究人員還發現

維霖診所忠告，益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。和甜食會影響人體製造白血球年齡：研究發現會將外界不同細菌帶回家。健達巧克力 | 200 g 哪裡買最快？20分鐘到貨
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會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物真善美成功團隊，維霖診所

此外還有2023年元旦的連假，從2022年12月31日至2023年1月2日，共3天假期。

1.元旦：12月31日至1月2日，共3天。

5.勞動節：4月30日至5月2日，共3天；5月1日勞動節適逢日曜日，5月2日補假1天。

4.兒童節與清明節：4月2日至4月5日，共4天。

6.端午節：6月3日至6月5日，共3天。

3.二二八：2月26日至2月28日，共3天。

7.中秋節：9月9日至9月11日，共3天；9月10日中秋節適逢星期六，9月9日補假1天。

2.春節：1月29日至2月6日，共9天；2月4日為彈性放假，1月22日為補班日。

8.國慶日：10月8日至10月10日，共3天。

▲111年辦公日曆表。（圖／翻攝自行政院人事行政總處）

今（6）日是夏曆春節連假的最後一天，明天就要開工了，讓很多人感應捨不得。事實上本年還有6大連假可以等候，沒必要比及下個月，緊接著就是二二八連假，將來還有春假、端五節連假跟中秋節假期等，此中4月份的兒童節、清明連假長達4天，再多請3天（4月6日至4月8日）就可以再爽放9天！

憑據行政院人事行政總處公布的行事曆，本年總計115天假期（勞工116天），共計8個連假（勞工9天），其中包含元旦、農曆除夕及春節假期、二二八和平紀念日、兒童節與民族掃墓節、勞動節、端午節、中秋節、國慶日及2023年的元旦。

生涯中間／鍾惠宇報導

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